مادر و پدر من در خانه خیلی دعوا می کنند
اما در عوض برای ما چای تیما درست می کرد
تا اعصاب ما کمی راحت باشد
آنها در خانه هفته ای یکبار یا بیشتر جنگ جهانی دوم و سوم راه می اندازند
آن هم سر مسائل مسخره
مثل تکان دادن نان در خانه
و خیلی حرص همدیگر رو در میارن
و ما بچه های معصوم گیر این دو ظالم افتاده ایم
و اگر چای تیما تا به حالا نبود
من تا به حال
چهار بار خودکشی می کردیم
استفاده از این چای می تواند مصرف قند را کاهش می دهد
در دستگاه گوارش، با توجه به مقدار کمی از انرژی خود را از مواد غذایی به بدن است.
برای جبران این کمبود انرژی، بدن شروع به سوزاندن چربی ذخیره می شود.
علاوه بر این، حضور دیگر ترکیبات گیاه
در این چای وجود دارد، این مجموعه پر جنب و جوش چای، تسکین درد،
تسکین نفخ کلسترول خون و تسکین دهنده های نظارتی و از آنجایی
که آنها آنتی اکسیدان قوی، خواص جوان سازی پوست
و ضد سرطان است. به خاطر داشته باشید که چای سبز به عنوان
مقدار کافئین موجود در چای Havl دیگری است و استفاده از آن در دوران بارداری باید محدود شده است.
مقدار کافئین موجود در چای سبز کم است،
مصرف ماهی در دوران بارداری مجاز نیست.
به طور کلی، با بالا رفتن سن، قند خون بیش از حد به آرامی افزایش می یابد افزایش می دهد
به خصوص اگر شما به اندازه کافی دقیق برای رژیم غذایی شما نیست .
وزن بیش از گذشت زمان و همچنین خطر ابتلا به دیابت نوع II را افزایش می دهد.
نوشیدن پنج فنجان یا بیشتر چای سبز می تواند
در پیشگیری از بروز دیابت کمک کند. چای سبز می تواند از بروز عوارض دیابت مانند آب مروارید را کاهش می دهد
چگونه برای جلوگیری از بیماری های کلیوی به طور معجزه آسایی.
اما چگونه چای سبز می تواند قند خون را کاهش می دهد؟
به نظر می رسد که مکانیسم اصلی مهار آمیلاز بزاق و فعالیت آنزیم روده (آنزیم مسئول هضم نشاسته) است.
توسط مهار فعالیت آنزیم تجزیه نشاسته با سرعت کم در نتیجه
، قند خون به آرامی افزایش می دهد.
نوشیدن چای با یک غذای حاوی کربوهیدرات بالا که منجر به کاهش سرعت انتشار جذب گلوکز کاهش می یابد
و بنابراین، مانع از ترشح انسولین است.
افرادی که عادت به نوشیدن چای سبز
با کمک از این آب سبزیجات کمک خواهد کرد که برای افزایش متابولیسم بدن.
در واقع، چای سبز به دلیل ماده ای به نام می تواند او به افزایش درجه حرارت بدن کمک و در نتیجه،
افزایش میزان سلول های چربی انرژی سوخت
و نفوذ و تاثیر گذاری بر روند چاقی است
اگر شما چاق و یا دارای اضافه وزن در رژیم غذایی خود می باشد.
و دریافت کالری روزانه تجدید نظر کند. این مانند ما هر تعداد از کالری که شما می خواهم برای به اشتراک گذاشتن بدن
نوشیدن 1-2 لیوان و انتظار
چای سبز در روز برای به دست آوردن چربی و سوزاندن کالری.
